انزلي عشرة كيلو في شهر

الأحد، 2 سبتمبر 2018

انزلي عشرة كيلو في شهر

9/02/2018 08:35:00 ص المعلم لا يوجد تعليقات

للتخلص من السيلوليت والارداف تخلصي من اكثر من عشر كيلو
المكونات
ملعقة كركم
ملعقة ليمون مبشور
ملعقة عسل
كوب ماء دافى
نمزج الكل معا واتركيه نصف ساعة وبعدها اشربي كوب على الريق وكوب قبل النوم مع مراعاة نظام السعرات 1200 سعرة حراريه في اليوم